BLW Yöntemi – Yaşasın Yemek Yemek

Bebeğimizin katı gıdalarla tanışması doğduktan sonra mama ya da anne sütü ile beslenen bebek için yeni bir donem ve tabi ki anne içinde. Hepimiz istiyoruz ki tattırdığımız bebeğimiz hemen sevsin, güzelce beslensin. Fakat çoğu zaman
yaşanan, bebeğimizin yemeği sevmemesi, yemek yerken mızmızlanması, yemek zamanlarının savaşa dönmesi oluyor.

Son yıllarda uygulanan BLW (Baby Led Weaning), bebeğin yemekle ilişkisinin sağlıklı olmasını imkan tanımak adına uygulanan doğal bir yöntem. Peki nedir BLW yöntemi hazırsanız hemen başlayalım. BLW, ek gıdaya geçişte bebeğimizin
kendi kendini beslenmesine dayanan yöntem. Kendi kendine yemesi için bebeğimizin buna hazır olması, istek duyması gerekir.Burada bize düşen ipuçlarını takip ederek bebeğin hazır olduğunu fark etmesi ve ona destek olması.
BLW, pek çok yönden bebeğimizin gelişimine ve yemek ile ilişkisine yarar sağlayan bir yöntem.Bu da son zamanlarda BLW ye ilgiyi hayli artırdı.

Peki, bebeğimizin kendi kendine yemesinin ne gibi artıları var?

• Bebeğin yemek yemenin çok eğlenceli olduğunu anlar, keyfine varır.
• Yiyecekleri keşfeder ve bu çok doğal olarak gerçekleşir.
• Yiyecekleri tadı, kokusu ve yapısı ile öğrenir.
• Güvenli bir şekilde yemeyi öğrenir.(Her ne kadar bizi boğazına kaçar diye endişelendirse de
• bebeklerde öğürme refleksi vardır, tabi dikkati elden bırakmamak lazım.)
• Boyut, şekil, ağırlık, yapı, doku gibi kavramları pek çok eğitici oyuncaktan öğrenebileceğinden daha iyi bir şekilde öğrenir.
• El becerisini ve el-göz koordinasyonunu geliştirir. Bu beceriler sonraları yazma, çizme gibi ince motor beceri gelişiminde çok işe yarayacak.
• Kendine güveni artar.
• Aile yemeklerine katılır ve sosyal beceriler kazanır.
• İştahını kontrol etmeyi öğrenir. Sadece ihtiyaç duyduğu kadar beslenir.(Burada bizim bebeğimiz doymadı mı acaba kaygımız ile bas etmemiz lazım.)
• Daha iyi beslenir ve uzun dönem sağlığı olumlu yönde etkilenir.

BLW yönteminin bir dezavantajı da var tabi ki: 

Dağınıklık!

Çünkü bebeğimiz besinleri eline alacak, mıncıklayacak, ağzına götürecek, düşürecek, ağzından çıkaracak, yere atacaktır vb. Tüm bunlar da şüphesiz dağınıklığa yol açacak. Ama üzülmeyelim ve sakin sabırlı kalmaya çalışalım. Bebeğimiz gittikçe kendi kendine yeme konusunda daha iyi olacak.

Ek Gıda ile ilgili diğer yazılarımız için Ek Gıda kategorimizi inceleyebilirsiniz.