31. Hafta Hamilelik – Hindistan Cevizi

Vücudun sıcaklığını koruyan ve bağışıklık sistemini güçlendiren Vernik Kazeoza tabakası iyice kalın hale geldi.
Bebeğinizin el tırnakları iyice uzadı, fakat ayak tırnaklarının uzaması biraz daha sürecek.
Beyin ve sinir sistemleri gelişimini tamamladı ve bebeğinizin karnında yaptığı hareketler artık daha bilinçli.
İdrarı zaten yapmaya başlayan bebeğinizin ortalama yarım litre idrar yapar. Bu da amniyon sıvının yenilenmesine imkan verir.
Eğer bebeğiniz erkek ise testisleri testesteron üretmeye başlar. Kız bebek ise klitorisin büyük bölümü gelişimi tamamlamıştır.
Bu kadar gelişmenin yanında bebeğinizin hareket yeri daraldığı için hareketleri azaldı.
Uyku süresi daha da arttı ve birkaç saat boyunca uykuya dalabiliyor.
31. haftada artık bebeğinizin başı aşağıya doğru gelmeye başlar. Doğuma kadar başı aşağıda olur.
Büyümesi güçlenmesi anlamına da gelir bu yüzden artık tekme ve yumrukları canınızı yakabilir. 

Bebeğin Boyu ve Ağırlığı

Bebeğiniz hamileliğinizin 31. haftasında yaklaşık 42 santim ve hindistan cevizi boyunda. Ağırlığı ise yaklaşık 1400 gramdır.

Anne Adayındaki Değişiklikler

• Kalçanızda ve belinizde ağrılarınız olabilir.
• Erken doğum riski olabilir ve bu konuda çok dikkatli olmanız gerekir.
• Braxton Hicks denilen yalancı sancılarınız olabilir. Bu sancılar düzenli değillerdir fakat erken doğum işaretçisi olabilir. Eğer 1 saatte 4ten fazla sancınız var ise doktorunuzla görüşmenizde fayda vardır.
• Bebeğiniz ciğerlerinizi sıkıştırmaya başladığı için nefes darlığı problemi yaşayabilirsiniz.
• Uyku problemi yaşayabilirsiniz.
• Yorgunluk haliniz gün boyu sürebilir.
• Demir eksikliği için takviye besin almalısınız. Beslenme yazılarımızı okuyabilirsiniz.

  Hamilelikte bebek gelişimi ile ilgili diğer yazılarımız için Hafta Hafta Hamilelik kategorimizi inceleyebilirsiniz.

  NOT: Bilgi niteliğindedir. Daha detaylı bilgi için lütfen doktorunuza başvurunuz.